Os dejo un vídeo con mis impresiones acerca del reloj deportivo Suunto Spartan Trainer. La verdad que esta vez me quedo mucho más contento porque los datos que registra son bastante reales. Os lo detallo.
Mi intención al adquirir este reloj era monitorizar los entrenamientos de natación para así tener una motivación extra que me hiciera levantar mi culo del sofá. A la hora de buscar comparativas acerca del reloj he encontrado muchas de este modelo, pero ninguna que haga pruebas de entrenamientos en el agua. Así es que creo que soy de los únicos que lo ha remojado en una review.
Os puse una review del mismo Spartan Trainer en aguas abiertas y comenté básicamente que el GPS hacía lo que le daba la gana. Es una pena porque en seco el GPS va genial. Pero en agua va bastante regulero tirando a mal.
En este post, en realidad es todo lo contrario.
Detecta genial casi todo.
Las pulsaciones si hacemos nado contínuo lo hace perfecto. Otra cosa es si hacemos series, porque puede, como son quince segundos, que dé la casualidad de que no te pille en el pico de pulsaciones.
A ver. El Spartan trainer aumenta la frecuencia de medición de pulsaciones si detecta que estamos aumentando la intensidad, pero claro. Si mide cada minuto y nos pilla justo en el descanso recuperándonos, pues parecerá que no hemos subido mucho de pulsaciones. El reloj ya tiene cinco botones, pero igual falta uno para “comenzar serie”.
Los estilos los pilla genial, la verdad. Sin tener que “enseñarle” como otros dispositivos más antiguos. Pero, parece que siempre hay un pero, no detecta cuando hacemos técnica de remada o de pies. Esos metros se pierde, y nos cuenta como “estilo libre, cinco minutos, cero metros”. Con lo que la media pues se va abajo con esta velocidad.
A ver. Si no nos ganamos la vida con esto, yo creo que nuestro entrenador estará más que contento con estos datos y además nos esforzaremos más ya que tocarse las narices no es una opción porque luego esos datos los verá alguien. Aunque seamos nosotros mismos.
Para mí es más que suficiente para motivarme y para disfrutar de los entrenos de piscina. Un dispositivo altamente recomendable. Aquí os dejo un bonito enlace con link de referido (a vosotros os costará lo mismo y a mí amazon me dará un bonito cheque regalo).
Muchas gracias por leerme.
Os dejo aquí abajo un experimento para Google a ver si hay suerte. Ni caso, 😀
0:00:00.590,0:00:06.529
Bueno vamos a probar nuestro
Suunto Spartan Trainer
0:00:06.529,0:00:11.059
en piscina. Seleccionamos el modo
deportivo de natación piscina pulsamos
0:00:11.059,0:00:16.470
el botón inicio
y nos tiramos al agua
0:00:16.470,0:00:19.099
venga sin miedo
0:00:19.750,0:00:25.420
después de un buen rato
probando el reloj los primeros metros de
0:00:25.420,0:00:29.940
calentamiento y miramos una ojeada
rápida a ver cómo funciona y está a 200
0:00:31.660,0:00:39.269
metros en la zona aeróbica fácil
y el tiempo que llevo
0:00:39.610,0:00:45.490
es visible bajo el agua recomiendo poner
el modo iluminador siempre y aquí
0:00:45.490,0:00:49.930
después de terminar el entreno nos
muestra todos los parciales gráficos de
0:00:49.930,0:00:55.430
las pulsaciones los metros totales y
podemos darle simplemente a finalizar
0:00:55.430,0:00:59.000
y señalamos
cómo de los contentos hemos terminado
0:00:59.000,0:01:02.239
con el entrenamiento
es normal porque da con prisa estaba
0:01:02.240,0:01:08.270
grabando no tenía tiempo me cerraban, pero
bueno es lo que tiene entrenar teniendo tres chiquillos
0:01:08.270,0:01:14.100
en casa te muestro resumen del
entreno y aquí decide si quiere
0:01:14.110,0:01:20.660
guardarlo o no porque dice es horrible
vas a borrar pues nada lo guardamos
0:01:20.660,0:01:26.450
nos ha gustado también vamos a ver el
software como muestra estas series la
0:01:26.450,0:01:32.840
velocidad la serie ahora nos va a
mostrar en el software que es bastante
0:01:32.840,0:01:37.190
completo en movescount.com estoy
muy contento porque si se lo puedo
0:01:37.190,0:01:42.460
mandar a mi entrenador
y después de la sesión de entrenamiento
0:01:42.460,0:01:50.100
se sincroniza el reloj con la aplicación
del móvil y llegamos a los resultados de
0:01:50.100,0:01:55.800
la estadística aquí en el movescount.com de
Suunto donde nos viene el
0:01:55.800,0:02:01.640
resumen del este move ha sido de natación ha
sido fueron 44 minutos
0:02:01.640,0:02:07.010
de poner la frecuencia media la
distancia total la velocidad máxima no
0:02:07.010,0:02:14.620
la velocidad media y la máxima
el ritmo máximo 0 40 el 100 bueno había
0:02:14.620,0:02:21.820
algunas series rápidas y pone que las
sensaciones es al terminar el entreno lo
0:02:21.820,0:02:25.210
he visto le tengo que dar a como me he
sentido en el entreno está bien porque
0:02:25.210,0:02:29.650
hay vidas que hace muy poquito tiempo es
que me sentía mal si un día bici con
0:02:29.650,0:02:32.010
mucho viento
0:02:32.340,0:02:35.790
curioso el tiempo de recuperación
después del entreno 12 horas parece
0:02:35.790,0:02:41.120
bastante el lugar
las calorías
0:02:42.050,0:02:46.880
el tiempo que has estado en los dis
franjas de calcio
0:02:46.880,0:02:52.190
moderado esfuerzo moderado de 11 minutos
fácil 12 minutos intenso 14 minutos y
0:02:52.190,0:02:59.040
muy intenso 3 minutos
máximo actúa en 38 segundos bueno aquí
0:02:59.040,0:03:04.290
tengo los gráficos los gráficos tienen
un montón de detalles tenemos por
0:03:04.290,0:03:10.590
ejemplo la frecuencia cardiaca que
empieza a 120 y va subiendo a 140 una
0:03:10.590,0:03:14.360
frecuencia máxima de 155
0:03:14.770,0:03:19.560
y bueno
a ver en las series cortas he hecho
0:03:19.560,0:03:24.540
series muy cortas de 25 metros no me las
ha pillado porque yo sé que llego a la
0:03:24.540,0:03:29.040
pared me toco la garganta me cuento
más o menos y sé que voy a 160 por lo
0:03:29.040,0:03:32.880
menos pero aquí no lo pilla porque
porque son seres muy cortas entonces
0:03:32.880,0:03:37.560
nos da tiempo en esta franja que haya
aquí esto porque sale cinco minutitos de
0:03:37.560,0:03:41.340
la piscina y estuve hablando con las
niñas de ahí de la piscina para que me
0:03:41.340,0:03:45.530
dejara grabar y por eso aquí no hay
entrenamiento y está como como en pausa
0:03:45.530,0:03:50.250
otra gráfica sería el ritmo de natación
que lo podemos comparar incluso con la
0:03:50.250,0:03:55.510
frecuencia cardíaca o desactivar la que
se queda el ritmo de natación
0:03:55.510,0:04:05.670
pues 140 150 140 2 140 muy tranquilito
y sin embargo por aquí estaban las las
0:04:05.670,0:04:10.230
series que las ha pillado de aquella
manera 58
0:04:10.230,0:04:15.780
porque ella a tope
swolf que es una medida de calidad de la
0:04:15.780,0:04:21.750
natación creo que es cuanto menos es
mejor no tengo muy claro
0:04:21.750,0:04:27.520
la frecuencia de brazada también
está muy bien la verdad que pilla
0:04:27.520,0:04:32.080
absolutamente todo te pilla la velocidad
también de las series
0:04:32.080,0:04:36.699
la distancia que llevo recorrido el
parcial a cuánto cuánto vas y bueno
0:04:36.699,0:04:40.930
altitud pues aquí en teoría no debería
debería estar plano porque no nos hemos
0:04:40.930,0:04:48.620
movido de la piscina la cadencia en esto
será para la bici y epoc que son medidas
0:04:48.660,0:04:52.980
de consumo de energía imagino
es ascendente pero como hubo esta pausa
0:04:52.980,0:04:57.580
pues ha quedado un poco así
es que la epoc acaba así hacia
0:04:57.580,0:05:02.159
arriba
qué más tenemos pues tenemos la gráfica
0:05:02.159,0:05:07.949
de la intensidad en la zona a unos 12
minutos de la zona 2 que será por
0:05:07.949,0:05:12.989
frecuencia cardíaca más de 150
pulsaciones 38 segundos nada más que
0:05:12.989,0:05:17.399
bueno que ya en realidad yo estoy seguro
que han sido más pero el reloj no no los
0:05:17.399,0:05:22.199
ha pillado porque tienen que ser es que
no toman las pulsaciones cada segundo lo
0:05:22.199,0:05:28.330
toma cada equis tiempo entonces
para la serie pues no los veíamos muy
0:05:28.330,0:05:33.400
ajustado sin embargo sí que está
bastante acertado porque en aguas
0:05:33.400,0:05:38.920
abiertas la pillaba fatal yo creo que
el neopreno me levantaba en el reloj
0:05:38.920,0:05:44.740
porque toma las pulsaciones directamente
a través de una luz que emite la parte
0:05:44.740,0:05:49.240
trasera del reloj en nuestra muñeca y
que ahí estaba el problema
0:05:49.240,0:05:52.960
en la piscina me las ha medido bastante
bien pero yo digo que la frecuencia con
0:05:52.960,0:05:56.200
la que las mide si estamos haciendo
series pues hay veces que se va a saltar
0:05:56.200,0:06:01.620
un montón de picos
bueno aquí tenemos las vueltas hemos
0:06:01.620,0:06:05.790
hecho una sola vuelta y podemos medirlo
pues si queréis por ejemplo por
0:06:05.790,0:06:12.800
longitudes esto está por cada 25 metros
nos saca el
0:06:12.800,0:06:17.379
lo que hemos estado nadando vamos a verlo
por intervalos
0:06:17.840,0:06:23.270
y por intervalos pues por ejemplo aquí me
tiro a la piscina y nado 75 metros libres y
0:06:23.270,0:06:31.250
25 espalda
y otros 175 libres y 25 mariposa este
0:06:31.250,0:06:37.580
era para calentar digamos 300 metros de
calentamiento y cuando cambio de estilo
0:06:37.580,0:06:44.069
pues me toma como que hemos cambiado de
de serie
las columnas pues eso está
0:06:44.069,0:06:49.540
claro la actividad el estilo la duración
frecuencia cardíaca que no sé por qué no
0:06:49.540,0:06:53.770
la registra o mira aquí si el estilo
libre
0:06:53.770,0:06:59.670
00 porque bueno aquí hay un problema y
es que no no pilla la
0:06:59.670,0:07:06.450
es un buceo ni tampoco pilla el cuando
estamos haciendo pues técnica estamos
0:07:06.450,0:07:11.220
haciendo técnicas de brazada de remada
de patada pies eso no lo pilla
0:07:11.220,0:07:16.140
te pone 0 metros y el tiempo que
has tardado y obviamente la velocidad
0:07:16.140,0:07:21.480
pues regulera y lo pillas raro
yo personalmente odio la parte de hacer
0:07:21.480,0:07:27.450
pies y bucear siempre se me acaban
subiendo los gemelos y entonces bueno el
0:07:27.450,0:07:31.590
entrenador no tiene forma de confirmar
si lo he hecho porque están estos
0:07:31.590,0:07:37.860
parciales raros que tiene nadando al
estilo libre de cero metros y con
0:07:37.860,0:07:43.290
pulsaciones y tal y son cuatro minutos
pues esto a lo mejor han sido los pies
0:07:43.290,0:07:47.900
cinco minutos de pie trabajo son 10 metros
porque odio hacer pies bueno pues ya
0:07:47.910,0:07:50.010
está
yo le pasó el reporte así a mi
0:07:50.010,0:07:56.460
entrenador y así no
bueno pues no se me vuelve loco y lo
0:07:56.460,0:08:00.720
puede ver todo bastante fiable es decir
aquí por ejemplo esta serie de mariposa
0:08:00.720,0:08:07.380
14 segundos 25 metros pues no esto no
era mariposa esto ha sido serie rápida a
0:08:07.380,0:08:14.850
tope de 25 que estaba haciendo series
rápidas a 25 eran 17 16 19 y no serán
0:08:14.850,0:08:22.350
casi todas a 15 habría algún 16 y mira
aquí la última 14 pero estos 17 y 19
0:08:22.350,0:08:26.390
pues bueno es que el reloj tiene que
detectar que te has parado en la pared
0:08:26.390,0:08:32.550
entonces bueno no es exacto a lo mejor
no sirve perfectamente para series
0:08:32.550,0:08:37.080
rápidas tan cortas pero es bastante
aproximado yo estoy muy contento con el
0:08:37.080,0:08:42.570
reloj y al igual que las aguas abiertas
tenía el fallo el gps aquí en realidad
0:08:42.570,0:08:47.209
los fallos que tienes son bastante
lógicos y normales
0:08:47.209,0:08:54.679
muchas gracias y si os interesa el reloj
podéis comprarlo en amazon y sin problema
0:08:54.679,0:08:59.139
un saludo y hasta la próxima
